top of page

おすすめの月額定額制

3月に入って心地良い気候になってきましたね



体を動かしやすくなってきて、そろそろGWや夏が気になってきてませんか


痩せるぞー!って(^^)



この機会にShonan T's Fitの月額定額制で気持ちよく汗を流してみてはいかがですか


1回30分のパーソナルトレーニングが沢山通えるお得なプランです



筋トレってハードにやらないといけないんじゃないか?とか


ダイエットは厳しい食事制限?とか


偏った情報が多いですが、そんなことはありません



正しい動作で適切に筋肉を動かして代謝をあげる


ちょっとした意識の変化を促して適切な食事習慣を付ける


しっかりと休養・睡眠をとるようにする



小さな積み重ねが心と体を変えてくれます


ゆるーい僕が、神経質にならないようにゆるーくご案内させていただきます


筋トレ、ホント楽しいです

まだ見ぬ新しい体験をあなたに



是非一度、僕に会いにお越しください😊

0件のコメント

最新記事

すべて表示

Comentários


bottom of page