みなさんはジンクスやおまじないは信じますか？
僕は内容によりますが信じます
神社参拝やお墓参りなども同じこと
人間の目に見えるものが全てだと思ってる人もいるかもしれませんが、全然全てではありません
動物や植物にしか見えない光だったり音だったり振動もあります
『虫の知らせ』なんて言葉もありますが、気にしてた人から急に連絡が来るなどのアレです
いわゆる『見えない力』
信じようが信じまいがそれは存在します
現代では科学的でも証明されてきているんです
そんな中で、人間の思い込みの力も見えない力に属するかなと思います
ことダイエットやボディーメイクにおいてもこれは作用すると思っています
もちろん物理的に腹八分目の食事、週に1〜2時間程度の適度な運動、しっかりした睡眠ももちろん大事
ですが、それが思うようにできないときもありますよね
体調崩したり飲み会で暴飲暴食したり夜更かししたり
それでも良い
そんな人生が楽しいじゃないですか
ただ、その代わりと言ってはなんですが心の中でつぶやいて思い込んでください
私は『食べても痩せる引き締まる』、『運動できないときがあっても痩せる引き締まる』、『眠れないときがあっても痩せる引き締まる』と
『痩せたい』という希望ではなく『痩せる』と決める心・つぶやきです
痩せたいと思う心には今痩せていないという裏返しがあります
痩せると決めることだけで良い
やれることはやって、あとは心に決めてください
最初は慣れなくてもそのうち思い込めるようになります
ちなみに僕はどんなに食べても太らないと思っているから太りませんw
信じようが信じまいが力は存在する
やるかやらないかはあなた次第です(^^)
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