肯定的に物事を考えてみる

なんか最近、否定的な情報が多い気がします

自分の良いところを押し出すよりも、他の悪く思えるところを取りあげて下げるような

それらの情報を見続けていると、なぜか僕自身も否定的な、分断的な考えが多くなってすごく気分が落ちてくる

そんな自分がいるから気分が沈みがちだったんだなぁと気づきました

もっと肯定的に物事を考えてみてはいかがでしょう

何か否定的なものが見えたとき、きっとその裏には肯定的なものが潜んでいます

自分のことに関しても外側のことに関しても表裏一体であり、良いと思える部分にフォーカスを当てていく

世の中の政治や経済然り、自分のカラダに関することも然り

ダイエットにおいてよく話題になる小麦ですが、これを例にとってみると

小麦はグルテンを初めとして炎症を引き起こすたんぱく質が多く含まれていることは報告されています

でもこれも人によるんですよ

小麦をやめて体調が良くなる人もいるし、もともと影響を受けない人もいます

政治においてもある政策が良いと思う人もいれば、良くないと思う人もいる

人の数だけ正義があるとでも言いましょうか

そうすると何が正しいかなんて人それぞれ

だからこそ自分を信じて自分が良いと感じるもの・事

何か情報を得たときも否定的な側面ではなく、その裏側にある肯定的な側面に目を向けて自分の感覚で行動してみる

抽象的なお話になっちゃいましたが、ポジティブもネガティブも二つで一つ

どちらかだけということはないんです

見たもの聞いたことをそのまま鵜呑みにするのではなく、自分の中でしっかり咀嚼して考えてみて、肯定的な部分のエネルギーを見つけてみましょう

心地よく感じるところが、きっと自分だけの真実なんです(^_^)