気のせい……ではない！

『筋トレの良いところ』

私のお客様に限らずみんなにいつも伝えていることですが、筋トレの良いところは『リターンが確約されていること』

世の中いろんな形の自分投資があると思いますが、筋トレほど確実に成果を得られる自分への投資は他にありません

『自分の体重を減らす目的のダイエット』の場合は食事も適切にする必要がありますが、筋肉にフォーカスした場合筋トレは確実に成果が出ます

仮に食事が最適化されずに体重の減少が見られなくても、筋トレを正しく行って継続していればカラダは引き締まっていきます

【気のせい……ではないんですよ！】

私のお客様たちも、体重が減ろうが減るまいが引き締まっていることを実感してくれてます

旦那さんに『なんかやせた？』と言われた

彼女さんに『良いカラダになってきたね！』と言われた

お友達から『筋肉質に引き締まってきてない！？』と言われた

職場の方に『後ろ姿変わってきてるね！』と言われた

ご自身の感覚でも『カラダの調子が良くなってる！』と感じる

私から見ても『明らかにお尻小さくなってる』などなど

お客様からこの喜びのお声をいただくことが何より嬉しい！この喜びのために私は日々ご指導に励まさせていただいてます！

こんな体験をしてみたい方は是非当ジムに足を運んでいただきたい

私、すごく甘々です

『如何に無理せずカラダを良くするか』ということを追及しているので、どなたでも続けられることを提供しています

きつくても筋トレですが、優しくても筋トレなんですよ

自分が続けられることを続けていく

『継続こそが力なり』と私は思っています

楽しく筋トレを体験したい方は『Shonan T's Fit』へご来店ください(^_^)