先日、当ジムにInBody体組成計がやってきました
病院やスポーツセンターなどに設置されている業務用のモノは100万円くらいするらしいですが、その家庭用版
とは言え、そのままの技術を使っていて測定値も大きな差はなく好評の体組成計です
私の場合は、体重においては差異はなく
体脂肪においては
業務用と家庭用で差異は1%ほど
かなり優秀
Shonan T's Fitでは、タニタとInBodyの体組成計二段構えで測定しております
そして、良い数字が出た方を採用しています！
あくまでも数字は目安でしかありませんが
どうせなら良い数字の方がモチベーション上がりますからね
こんな感じで良いんです
全てポジティブに捉えていきましょう♪