8/11(火)私の想い

私は子供のころからずっと、アニメ『ドラゴンボールの孫悟空』に憧れていました

特に大人になった孫悟空

優しくて強くてカッコイイ、ムキムキな悟空に憧れたものです

サッカーをずっとやっていたので、サッカーを楽しむという動機で身体の維持、腹筋が常に割れてる状態を維持してきました

しかしそれだけじゃあムキムキにはなれないんですよね

引き締まってはいるけれどムキムキではない

そんな自分を変えたくてというか、マッチョになりたくて筋トレを始めました

はじめは何も分からずがむしゃらに重りを持ち上げ、次第に勉強して筋トレを知り、身体の構造を知り、食事と肉体の関係を知り、心の勉強もして、如何に筋トレが良きモノかを知りました

この筋トレの良さ・楽しさ、身体作りの大切さを皆さんに伝えたいと思いトレーナーをやらせていただいてます

人によって理由も動機も様々ですが、筋トレや身体作りに取り組んでデメリットは存在しません

メリットだけがあると考えてます

デメリットがあるとすれば、ハマりすぎて抜け出せなくなることですかね(笑)

私自身まだまだ悟空には程遠いですが、皆さんに筋トレの楽しさを伝えつつ、日々精進していけたらなと思っています

ぜひ私のパーソナルトレーニングを楽しみにお越しいただきたいと思っています(^_^)