12/28(日)すぐやる

行動力、実行力、すぐやる

この歳になってすごく大事だなと思ってます

どうしても、また今度、明日でいっかになりがちですが、今できることであればできるだけ早く取り組むことを意識してます

もともと実行力がある人は自然とその行動になってると思いますが、私はまた今度になりがちだったので意識してます

結果、やってよかったなということが多い気がしますし、もし失敗に思えても後々学びにもなりますよね

自分で気づいたことはもちろんですが、人に言われて気づいたことも大事です

そこにヒントがあるんですよね

もうすぐ新年

やり残したことがあるなら今すぐも良いし、新年早々でも良いと思います

トレーニングも同じ

カラダが動くうちに始めることをオススメします

動けなくなった時にはもうトレーニングはできません

今まだカラダを動かせるうちにトレーニングしておけば、筋肉がしっかり付いていざというときに困りませんから

健康を害したときに人は健康の有難味を感じます

日頃からカラダを作っておくことは生活全般にプラスになりますからね

今すぐ、新年からでもトレーニング始めてみませんか(^_^)