1/24(土)自分のカラダ

自分のカラダをメンテナンスできるのは自分だけです

周りの人が何と言おうと、世の中がどんな風潮であろうと、自分を大切にできるのは自分だけ

他人は何もできません

『思い立ったら吉日』なんて言葉がありますが、ご自身で今始めようと感じたらそれが正解

今年こそはダイエットしよう、筋肉付けようと感じたのであれば、是非私のところにお気軽にご連絡くださいね(^_^)